شیر کم چرب میهن – 1 لیتر بسته 4 عددی

شیر کم‌چرب میهن در بسته 4 عددی خرید به‌صرفه‌ای برای شما خواهد بود. شیر غذای کاملی بوده و دارای 18 ماده ضروری برای بدن انسان است. شیر دارای کلسیم، منیزیوم، فسفر، پتاسیم، زینک و پروتئین بوده و این مواد از ضروریات خوب برای بدن هستند. آهن، سلنیوم، ویتامین B6، ویتامین E، ویتامین K، ریبوفلاوین (ویتامین B2)، تیامین (ویتامین B1)، نیاسین و چربی نیز دیگر ویژگی‌های مهم شیر هستند که به ارتقای سلامت شما در هر سن و سالی کمک می‌کنند. به یاد داشته باشید که نوشیدن شیر هیچ ارتباطی با اضافه‌وزن یا چاقی نخواهد داشت و البته سبب کاهش وزن هم نمی‌شود؛ اما این نکته را می‌توانیم قول داد که با خوردن شیر اشتهای کمتری خواهید داشت. برای وزن‌گیری و تراکم استخوان کودکان می‌توانید از شیر استفاده کنید و حتماً خوردن شیر را به آن‌ها یادآوری کنید. تحقیقات نشان داده که زنان بارداری با مصرف زیاد لبنیات و غذاهای غنی از کلسیم بچه‌هایی با رشد استخوان خوبی خواهند داشت.‌